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Chacun a sa définition, mais je voulais partager avec vous quelque chose qui, je l’espère vous permettra d’avancer dans votre propre bonheur.

 

Un jour, une de mes meilleures amies me demande si je suis heureux. Ma réponse: « Je pense que je suis heureux. »
Elle m’a alors fait réfléchir en me disant la chose suivante.
« Pourquoi intellectualises-tu le bonheur? »
« Pourquoi est-ce que tu me réponds que tu PENSES être heureux ? »
la réponse à cette question est:
Est-ce que tu es heureux?
Je crois que je suis heureux…
Mouais!

Le secret du bonheur pour moi c’est:

  • Être pleinement dans le présent.
  • Voir le côté positif des choses.
  • Formuler les choses en positif tout le temps
  • Appliquer les quatre accords Toltèques.
pour rappel, les quatre accords Toltèques sont:
  1. Toujours avoir une parole impeccable (ne jamais médire et être attentif au vrai sens des mots qu’on emploie)
  2. Ne jamais faire de supposition.
  3. Ne jamais en faire une affaire personnelle
  4. Toujours faire de son mieux.

 

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